Domowe przepisy na rozgrzewającą herbatę

Jesteś miłośnikiem herbaty i uwielbiasz raczyć się tym aromatycznym napojem? W sklepach znajdziesz wiele rodzajów, jednak najlepiej jest samodzielnie przygotować napar. Szukasz pomysłów na rozgrzewającą, zimową herbatkę? Zainspiruj się naszymi propozycjami.

Herbatka zimowa

Lubisz aromatyczne mieszanki dostępne w sklepach z herbatą, jednak od czasu do czasu chciałbyś przygotować coś specjalnego? Do zaparzenia wyśmienitego napoju wystarczy tak naprawdę jedynie kilka składników. Korzenne przyprawy, zioła, owoce cytrusowe – na pewno masz w domu produkty, które można wykorzystać do stworzenia wyjątkowej herbatki. Za bazę może posłużyć nie tylko tradycyjna, czarna herbata, ale także zielona, czerwona oraz wiele innych gatunków. Świetnie sprawdzą się również zioła i rośliny o dobroczynnym działaniu na cały organizm – mięta, melisa lub pokrzywa. Pamiętaj, żeby tak przygotowaną herbatkę posłodzić miodem!

A może herbatka na przeziębienie?

Jeśli z kolei chcesz wspomóc naturalną odporność i zwalczyć przeziębienie, pomocna okaże się imbirowa, rozgrzewająca herbata, która dzięki zawartości naturalnych antyoksydantów wzmacnia, nawilża śluzówkę gardła i błyskawicznie stawia na nogi. Kawałek imbiru (około 6 cm) należy dokładnie umyć i pokroić na cienkie plasterki, a następnie dodać do zagotowanej w garnku wody. Idealnym dopełnieniem napoju będzie cynamon, sok z cytryny i pomarańczy, a także miód.

Herbatka na sen – jak przygotować rozgrzewający napój?

Masz problemy z zasypianiem i chcesz w naturalny sposób ukoić skołatane nerwy? Herbatka ziołowa szybko pozwoli Ci wpaść w objęcia Morfeusza. Wystarczy melisa, odrobina miodu i pół plasterka cytryny, żeby wyciszyć się i zapomnieć o problemach dnia codziennego. Taką herbatkę najlepiej jest wypić na pół godziny przed położeniem się do łóżka – wówczas unikniesz przewracania się z boku na bok i liczenia baranów.

Chcesz sprawdzić więcej pomysłów na rozgrzewający, aromatyczny napój? Poznaj niezwykłe przepisy na świąteczną herbatę – skorzystaj z naszych inspiracji zamieszczonych na portalu herbata.info.