Jak wrócić do formy po karnawałowej imprezie
Chyba każdemu zdarzyło się przesadzić z alkoholem. Skutki pojawiające się następnego dnia mogą być przykre. Źle się czujemy i boli nas głowa. Istnieje wiele przepisów na napoje mające poprawić samopoczucie. Przy ich wyborze powinniśmy kierować się naszym stanem. Oto kilka sposobów na obniżenie poziomu alkoholu w organizmie.
- Po alkoholu pijemy napoje i koktajle bezalkoholowe.
- Koktajle, które zawierają dużo soku i śmietanę, obniżają poziom alkoholu.
- Napoje alkoholowe pijemy powoli i nie jeden za drugim. Od czasu do czasu warto wypić coś bez alkoholu na orzeźwienie.
- Wielu gości uważa, że kawa stawia ich na nogi. Mylą się jednak, kawa co prawda pobudza, ale nie otrzeźwia.
Jak wrócić do formy?
Również w tym przypadku istnieje kilka sposobów i przepisów, które jednak nie działają na każdego. Sami powinniśmy wypróbować co na nas działa i nam pomaga.
- Niektórzy uważają, że lepiej się czują po wypiciu porcji napoju, który jako ostatni pili podczas upojnego wieczoru. Proszę uważać, nie każdy jest to w stanie znieść.
- Niektóre napoje mogą nas orzeźwić i postawić na nogi, np. sok pomidorowy ( dobrze doprawiony), Kawa, herbata , mleko, jogurt, kefir, maślanka.
- Wszystkie kwaśne napoje bezalkoholowe, np. na bazie cytrusów.
- Wszystkie koktajle wzmacniające, np. koktajle witaminowe ze świeżych owoców czy warzyw.
- Napoje wzmacniające, np. rosół wołowy z żółtkiem.
- Zupy np. żurek, ziemniaczana, cebulowa czy gulaszowa.
- Do śniadania warto wypić świeży sok owocowy ( pomarańczowy, grejpfrutowy), do zjedzenia będą dobre korniszony, śledź w occie, cebulki w occie, jajka sadzone, szynka, wędzone ryby, sery, wędliny.
Każdego jednak obowiązuje zakaz prowadzenia samochodu po spożyciu alkoholu.